Европейската агенция по безопасност и здраве препоръчва: Два метра разстояние между работещите лица

coronavirusРазстоянието между работещите лица трябва да е два метра, ако не е възможно между тях да се поставят непромокаеми прегради. Това препоръчва Европейската агенция по безопасност и здраве в публикувано и на български език ръководство за адаптиране на работните места и защита на работещите при завръщане на работа.
Агенцията дава насоки за оценка на риска и подходящи мерки, свеждане до минимум на експозицията на COVID-19, възобновяване на работата след периода на забрана, справяне с висок процент на отсъствия и управление на работещите от вкъщи.

Прочети още...

Не се лишавайте от сън!

sanaДостатъчният сън през нощта (по 7-8 часа) е от съществено значение за поддържане на оптимално здраве. Сънят се оказва не по-малко важен от редовната физическа активност и балансираната диета.
Съвременният живот, особено в големите градове, все по-рядко позволява адекватен спрямо нуждите на организма и натовареността му сън. Често се налага приемът на медикаменти, с които да се подсигурят нужните часове сън или дори в "по-затегнатите” случаи на инсомния - няколко часа.
Немалък е броят на проучвания, според които достатъчният сън позволява безпроблемното протичане на редица мозъчни функции. В това число - концентрация, повишена продуктивност, както и услужлива памет.

Прочети още...

EMA одобри първата тройна комбинирана терапия за лечение на бронхиална астма

abe emaКомитетът на EMA за лекарства в хуманната медицина (CHMP) на последната си сесия препоръча да бъде издадено разрешение за употреба в ЕС на Enerzair breezhaler, първата тройна комбинирана терапия за лечение на астма, съобщиха от европейския лекарствен регулатор.
Тя включва и допълнителна опция - интелигентен електронен сензор, която може да се използва по желание на пациента.
Enerzair breezhaler се състои от фиксирана доза комбинация от три активнииентавещества (indacaterol /glycopyronium/mometasone) в капсули, които трябва да се прилагат с инхалатор. Допълнителен цифров сензор събира данни за използването на пациента и ги изпраща до приложение на смарт телефон или друго подходящо устройство.

Прочети още...

Пиенето вкъщи е привлекателно, но не решава проблемите с пандемията

chachaМного хора, останали у дома, установяват, че пият повече алкохол по време на пандемията COVID-19. Голяма част от тях преди са консумирали алкохол само от време на време, но сега изглежда, че пиенето се превръща в ежедневен ритуал.
Работата от дома улеснява стартът с първата чаша вино или бира да започне много по-рано през деня и да продължи по-дълго. Пиенето е и особено привлекателно след стресиращ ден, но в условията на физическа дистанция и карантина почти всеки ден носи стрес.

Прочети още...

През лятото концентрацията на сперматозоидите намалява

spermatС качеството на спермата пряко е свързана и оплодителната способност при мъжете. Това е и причината едно от първите изследвания, които се назначават при трудности със зачеването, да бъде именно спермограмата.
Цикълът на създаване на сперматозоидите е с голяма продължителност, поради което много фактори могат да се отразят на качеството на спермата. Продължителността е средно в рамките на 100 дни. През този период се включват около 75 дни за делене и развитие на клетките в тестисите; 20 дни за придвижване през епидидима и около 5 дни за преминаване през семепровода.
През тези приблизително 100 дни сперматозоидът е уязвим както от непосредствената си среда, така и от диетата, режима на работа и други.

Прочети още...

Maria Angelova

D-r Eli Georgieva

D-r Eli Georgieva
СТОМАТОЛОЗИ СЛАВОВИ
Totka Najdenova
Petko Petrov

lekarski kabineti 01
ZP PDV ARHIV2
© 2013 Здравна поща ЕООД. Реализация Медиа Системи ЕООД