Мозъкът има апетит за бадеми
- Детайли
- Публикувана на 07 Януари 2021, Четвъртък, 18:15

Неоспорим факт е, че бадемите например съдържат разнообразие от полезни за човешкия мозък вещества. На първо място са фолиевата киселина (витамин от групата B) и аминокиселината тирозин - предшественик на допамина - преносител на импулси в нервната система.
Освен тях голямо е количеството и на магнезия, влизащ в състава на много ензими, които захранват интензивните процеси на обмяна в мозъка.
Не бива да се подминава и съдържанието на различни антиоксиданти, например кверцетин, който предпазва мозъчните клетки от вредното въздействие на свободните радикали.
Черният чай редуцира хормона на стреса в кръвта
- Детайли
- Публикувана на 18 Ноември 2020, Сряда, 17:36

Чаят действа възбуждащо на сърдечната дейност и дишането. Ободряващото му действие се дължи на кофеина. Чаят се употребява като напитка под форма на запарка.
6 причини за проблеми с простатата
- Детайли
- Публикувана на 12 Ноември 2020, Четвъртък, 11:54
Само при един от десет мъже, оплакващи се от сексуални проблеми, проблемите с простатата са свързани със секса. В основата на това заболяване като правило стои една или друга инфекция. Към тези два постулата могат да се добавят и фактори, които помагат за появата на простатит у мъжете.
Синдромът на Зорба
Честата смята на сексуалните партньорки ще способства за вашето заразяване с инфекциозен агент, което се предава по полов път. И ако венерическата болест може да се забележи и излекува, то другите инфекции могат да се заселят в простата и да се проявят след много месеци.
Нарът защитава сърцето
- Детайли
- Публикувана на 09 Ноември 2020, Понеделник, 16:39

Нарът идва от земята, на която днес се намират Иран и Афганистан. В последствие вкусният плод се разпространява в Средиземноморието и на изток към Индия, Китай и Япония. Нарът може да се яде като плод или да се приема под формата на сок. Сокът е добър разредител за спиртни напитки и коктейли.
Цинкът по-полезен от витамин С при настинка
- Детайли
- Публикувана на 05 Ноември 2020, Четвъртък, 17:07

Предишни проучвания установяват ползите от приема на добавки витамин C при настинка и хората масово се запасяват с тях през грипния сезон.
За целите на своето проучване, изследователите разглеждат 67 предишни такива, опитвайки се да установят ефективността на широко използваните превантивни средства срещу настинка.
Експертите установяват, че натуралните средства като ехинацея, жен-шен и лекарства против кашлица имат неоспорими ползи, докато антибиотиците повече вредят, отколкото помагат на здравето ни.